על תפקיד ההליכה
התפקיד הראשון של ההליכה: כשמתקדמים קדימה במחזור הליכה תקין, ממקום למקום, הרגליים מפעילות כוח ומניעות אותנו קדימה, הגוף נע במרחב לכיוון אליו אתה מעוניין להגיע. עד כה הכל פשוט. התפקיד השני,הנוסף, של ההליכה – בהשלמת מחזור הצעד התקין, הוא להעביר כוח למעלה! בהשלמת מחזור הליכה תקין הכוח חייב לעבור עד הקודקוד, מכרית כף הרגל ועד […]