מבצע נובמבר סייל! לרכישה קורס פעילות גופנית לגיל השלישי 50% הנחה! קוד קופון – NOVSALE50
ימים
שעות

בלוג

על תפקיד ההליכה

התפקיד הראשון של ההליכה: כשמתקדמים קדימה במחזור הליכה תקין, ממקום למקום, הרגליים מפעילות כוח ומניעות אותנו קדימה, הגוף נע במרחב לכיוון אליו אתה מעוניין להגיע. עד כה הכל פשוט. התפקיד השני,הנוסף, של ההליכה – בהשלמת

קרא עוד »